Popis masáží

Reflexní masáž plosky nohy:

Masáži chodidel předchází příjemná koupel v perličkové vaničce na prohřátí a relaxaci. Úvodem je sestava tlakového ošetření řady bodů na chodidle. Následují relaxační a uvolňovací hmaty, jejichž cílem je velmi příjemné uvolnění drobných kloubů, vazivových struktur a svalů chodidla. Při prohřátí celé nohy se uplatňuje energetická síla dotyku. Poté přecházím na masáž zad a šíje. 😊

Účinky :

odstraňuje pocit těžkých nohou
uvolňuje blokády v oblasti nohy
pozitivně ovlivňuje krevní oběh, zlepšuje prokrvení, zmírňuje bolest
podporuje lymfatický systém
urychluje detoxikaci organismu a posílení imunity
má léčebné i preventivní účinky na bolesti svalů, kloubů, páteře, bolesti hlavy, migrénu
je pomocnou léčbou u funkčních poruch trávení a vylučování

Antistresová masáž hlavy:

Tato masáž je u nás poměrně zatím nová, jelikož je kombinovaná i s hmaty pomocí lávových kamenů. Masírují se ramena, trapézy, krční páteř ,dekolt, pokožka hlavy a obličej. Působí jako lék na různé bolesti, napětí a migrény ve svalech krku. Kameny výborně prohřívají a účinek je ještě intenzivnější. Masáž obličeje má blahodárné a relaxační účinky ,především na centrální nervovou soustavu.

Indikace a účinky :

psychická únava, podrážděnost
bolest hlavy a migréna
stavy úzkosti, pomáhá uvolnit stres
stimuluje oběhový a lymfatický systém
obnovuje kloubní pohyblivost krku a ramen
navozuje duševní pohodu a pocit klidu
celkově psychicky a fyzicky harmonizuje organismus

Kontraindikace :

- infekční onemocnění - horečka a nachlazení - jakékoli akutní stavy a záněty - přecitlivělost na teplo - otevřené rány a modřiny

Lymfatická drenáž dolních a horních končetin :

Lymfatická masáž přispívá k odtoku lymfy a odstranění usazených toxinů v těle. Pomáhá čistit organismus, podpoří imunitní systém a chrání tak více před nemocemi. Drenáž zmenšuje otoky i u chronické žilní nedostatečnosti, prospívá i u diabetických pacientů, zlepšuje celulitidu apod. Jedná se o velmi jemnou masážní techniku, jejímž cílem je zlepšit lymfatický oběh a zrychlit odtok nečistot ven z těla. Po masáži je dobré, aby si klientka nasadila kompresní punčochy, pro lepší účinek, či donesla 4 nebo 6 elastických obinadel a končetiny zabandážuji. Je nutné po masáži mít končetiny v kompresi aspoň 2h. Před ani po masáži není vhodné pít alkohol a kávu. Po masáži je nutné se vyvarovat také fyzické zátěži.

Indikace :

- detox a regenerace těla - zvýšení imunity - syndrom těžkých nohou a aktivace žilního systému, otoky - drenáž u otoků po operacích - celulitida - omezení bolestí hlavy - upravuje rovnováhu hormonalního systému

Kdy NELZE lymfodrenáž provádět či jen po poradě s lékařem: - maligní onemocnění - akutní žilní onemocnění a velké křečové žíly - otoky ledvin a jater - srdeční selhávání - glaukom - patologické těhotenství a kojení - kožní poranění - akutní zánět zubů - menstruace - očkování v posledních 7 dnech - akutní alergické reakce - 3 týdny po dobrání antibiotik - nestabilní srdeční tlak - přisáté klíště, nejdříve 10 dní po vytažení pokud nevznikne zarudnutí - akutní virové a bakteriální onemocnění ( chřipka, angína, nachlazení, opary, růže..)

Lymfatická masáž obličeje s baňkami

Na úvod bude základní uvolnění lymfatických uzlin, tak jako u klasické drenáže těla a posléze se přejde na obličej . Masáž obličeje je skvělý způsob, jak detoxikovat pokožku a stimulovat buněčnou strukturu, což vede k hladší pleti, redukci jemných vrásek, otoků pod očima a tmavých kruhů. Baňkování stimuluje obličejové buňky a zvyšuje krevní oběh a tím podporuje produkci kolagenu. Musím říct, že když jsem vyzkoušela poprvé na sobě, příjemnější zážitek pro obličej i psychiku jsem snad nezažila. K masáži mám na výběr 3 oleje a pro klientky, které mají alergie je k dispozici bio kokosový olej nebo bio bambucké máslo.

Výhody :